Mητρικός θηλασμός

Ο μητρικός θηλασμός είναι δώρο ζωής. Είναι ένα δώρο της μητέρας προς το νεογέννητο βρέφος της. Για έναν επιτυχημένο Μητρικό Θηλασμό, χρειάζεται να έχετε επιθυμία, ηρεμία, υπομονή και διαθεσιμότητα. Ο θηλασμός ξεκινάει αμέσως μετά τον τοκετό, όταν το βρέφος δείξει τα πρώτα σημάδια πείνας. Είναι η καλύτερη στιγμή έναρξης, γιατί το νεογέννητο είναι αρκετά δραστήριο και καταφέρνει να θηλάσει εύκολα, ακόμα και από θηλές που έχουν κάποιο βαθμό δυσκολίας. Έτσι μαθαίνει από την πρώτη στιγμή να θηλάζει σωστά και συνειδητοποιεί ότι εξακολουθεί να στηρίζεται στην μητέρα του για την επιβίωσή του. Το μητρικό γάλα είναι εξαιρετικής θρεπτικής αξίας, αποδεδειγμένα πλούσιο σε βιταμίνες και αντισώματα που διαμορφώνουν και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα του νεογέννητου.

Το γάλα που παράγεται τα πρώτα 24ωρα ονομάζεται πρωτόγαλα ή πύαρ. Η ποσότητά του είναι μικρή, αλλά ικανή να καλύψει τις ανάγκες του νεογέννητου, δεδομένου ότι το τομαχάκι του δεν χωρά αρχικά περισσότερο από 2,5-7 mL ανά γεύμα, ανάλογα πάντα με το βάρος γέννησης του. Ένας θηλασμός διαρκεί κατά μέσο όρο περίπου 20-30 λεπτά. Ωστόσο πρέπει να αναφερθεί ότι σε αρκετές περιπτώσεις, ειδικά την πρώτη περίοδο μετά τον τοκετό μερικές μητέρες μπορεί να χρειαστεί να θηλάζουν λίγο περισσότερη ώρα. Αυτό συνήθως οφείλεται στο γεγονός πως το μωρό δεν έχει εξοικειωθεί ακόμα με τις θηλές και καθυστερεί η διαδικασία της κατάποσης.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συστήνει αποκλειστικό θηλασμό το πρώτο εξάμηνο.Τα οφέλη του μητρικού θηλασμού είναι πάρα πολλά τόσο για το μωρό όσο και για τη μητέρα.

• Η ιδανική σύνθεση των συστατικών του μητρικού γάλακτος – φτιαγμένο έτσι από τη φύση αποκλειστικά για το νεογνό / βρέφος – για τη σωματική και νοητική ανάπτυξη του παιδιού.
• Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Παρέχει προστασία από λοιμώξεις του αναπνευστικού και γαστρεντερικού συστήματος.
• Μείωση ωτίτιδων.
• Μείωση κινδύνου για οξεία λεμφοβλαστική λευχαιμία.
• Προστασία από ιώσεις, αλλεργίες, αναιμία.
• Αύξηση του δείκτη νοημοσύνης.
• Προστασία από τον κίνδυνο νεανικού διαβήτη.
• Μείωση κινδύνου για παιδικούς καρκίνους.
• Βελτίωση του λόγου σε παιδιά με σχιστίες στοματικής κοιλότητας (συμβάλλει στην σωστή ανάπτυξη του στόματος μέσω των θηλαστικών κινήσεων).
• Μείωση της τερηδόνας.
•Πρόληψη της παχυσαρκίας.
• Πρόληψη για μελλοντικό κίνδυνο στεφανιαίας νόσου.
• Προστασία από τη νόσο του Crohn.
• Η πιο κατάλληλη τροφή για πολλές αρρώστιες της νεογνικής, βρεφικής και παιδικής ηλικίας (σύνδρομο δυσαπορρόφησης, δυσανεξία ή αλλεργία στο γάλα της αγελάδας, επίμονη διάρροια, ελκώδης κολίτιδα, νεκρωτική εντεροκολίτιδα, χειρουργικές επεμβάσεις, σηψαιμία, ανεπάρκεια IgA ανοσοσφαιρίνης – μεταμόσχευση μυελού των οστών).
• Συμβολή στη διαμόρφωση υγιούς προσωπικότητας.
• Συμβολή στην ηρεμία του βρέφους λόγω ειδικής ορμόνης στο μητρικό γάλα.
• Επίσης συμβάλλει στην προσαρμογή του νεογνού στο εξωτερικό περιβάλλον.
• Συμβολή στο κτίσιμο της ψυχικής υγείας του παιδιού.

Τα “δώρα” του μητρικού θηλασμού επιστρέφουν στη μητέρα – και όλη την οικογένεια – διότι έχει δειχθεί ότι προσφέρει :

• Μείωση πιθανοτήτων εμφάνισης καρκίνου του μαστού.
• Μείωση της συχνότητας του καρκίνου των ωοθηκών.
• Προστασία από την οστεοπόρωση.
• Ευκολότερη απώλεια των κιλών που αποκτήθηκαν κατά την εγκυμοσύνη.
• Προφύλαξη σε κάποιο βαθμό από νέα εγκυμοσύνη (Αντισύλληψη μέσω Αμηνόρροιας της Γαλουχίας).
• Ικανοποίηση για την ολοκλήρωσή της ως γυναίκα / μητέρα.
• Προαγωγή της ψυχικής υγείας της μητέρας κατά την περίοδο της γαλουχίας.
• Παράδειγμα και παρακαταθήκη για τα αδελφάκια του νεογέννητου, ώστε να γίνει και γι’ αυτά οικείος ο θηλασμός και να τον εφαρμόσουν στην ζωή τους.
• Οικονομία